9 Tips Makanan Penambah Stamina Bagi Pria Saat Berhubungan Intim

Cari Referensi Tips Makanan Penambah Stamina Bagi Pria Diranjang–Risnawati Solusi Menambah Keperkasaan Pria Mengatasi Impotensi Dan Gangguan Disfungsi Ereksi DLL.8 Tips Makanan Penambah Stamina Bagi Pria DiranjangMakanan Penambah Stamina Bagi Pria – Setiap pria ingin memiliki stamina seksual yang lebih dari baik, untuk tujuan agar bisa lebih bisa memuaskan istri saat berhubungan intim di ranjang.

Namun sayang tidak semua pria bisa memiliki stamina yang cukup kuat untuk bisa memuaskan istri/pasangan intim. Bahkan banyak pria yang sudah mengalami ejakulsi dini sebelum istri mencapai puncak orgasme. Dan tentu jika masalah itu ditunda tunda akan mengakibatkan kurangnya keharmonisan rumah tangga.

Karena itu kita akan membahas makanan apa saja yang bisa untuk menambah stamina pria saat berhubunghan intim di ranjang?.

Mari di simak tentang apa saja
Makanan penambah stamina bagi pria sbb:

1. Pisang.

Pisang memiliki kombinasi serat dan fruktosa atau gula alami. Makan pisang dapat memberikan energi instan dan meningkatkan stamina untuk waktu yang jangka panjang.

2. Alpukat.

Buah ini sering dikaitkan dengan buah berenergi tinggi. Maka tak heran, banyak para diet mania yang berani makan buah alpukat sebagao pengganti makan utama. Karena selain memiliki kalori tinggi, alpukat juga dapat Meningkatkan Vitalitas Anda dan pasangan. Pasalnya di dalam alpukat terdapat asam folat yang cukup banyak, yang berguna untuk membantu metabolisme protein sehingga dihasilkan banyak energi.

3. Kecambah Atau Tauge.

tauge yang sudah berkecambah memiliki 119 persen kandungan protein yang lebih banyak daripada yang masih berbentuk kacang hijau. hal ini terjadi karena sintesis protein dalam proses perkecambahan.
tauge juga kaya akan asam amino, vitamin, mineral, dan vitamin e yang membuatnya dikenal sebagai makanan peningkat kesuburan khususnya karena kandungan vitamin e-alphanya. kandungan tauge yang lain adalah kalium yang penting untuk mendapatkan fungsi jaringan organ dan sel yang sehat.

4. Semangka.

Semangka adalah buah yang kaya akan L-citrulline, yaitu salah satu jenis asam amino yang dapat membantu anda mendapatkan ereksi yang keras.

5. Selai kacang.

Selai kacang mengandung banyak asam lemak omega-3 atau dikenal sebagai lemak baik. Jenis lemak ini melindungi jantung, mengurangi rasa nyeri dan juga memberikan Anda energi untuk jangka waktu yang lama karena mereka dapat dicerna perlahan.

6. Sayuran hijau.

Sayuran berdaun hijau memiliki banyak serat dan juga kaya akan vitamin C. Serat membuat Anda kenyang dan Vitamin C merupakan energi yang dapat meningkatkan nutrisi.

7. Jagung.

Jagung merupakan salah satu bentuk terbaik dari karbohidrat yang dapat Anda miliki. Jagung memberi tubuh Anda glikogen yang dapat diubah menjadi energi dalam beberapa menit.

BACA JUGA Ramuan Jamu Penambah Stamina Pria

8. Jahe.
jahe adalah salah satu rempah-rempah yang paling banyak digunakan untuk aroma masakan. Dan khasiat jahe juga bisa meningaktakan kualitas seks dan memperlancar aliran darah serta meningkatkan kesehatan pembuluh arteri.

9. Labu

Labu adalah sayuran yang memberikan kontribusi untuk segala jenis kesehatan. Sayur ini tidak tinggi kalori tetapi dapat mengenyangkan perut dan mengontrol hormon untuk membuat Anda merasa lebih bugar dan energik.

Lengkap sudah pembahasan tentang
Makanan penambah stamina bagi pria. Jangan lupa tambahkan makanan di atas dalam menu sehari-hari agar anda tetap fit dan sehat. Semoga bermafaat selamat mencoba dan jangan lupa baca artikel lainnya.

Advertisements